A
melhor maneira de se visualizar a arquitetura do sono é o hipnograma.
As figuras 1 e 2 apresentam hipnogramas representativos de sono normal
em um indivíduo jovem e um idoso.
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Figura 1 -
Hipnograma do sono de um indivíduo normal de 16 anos. Observe a grande
quantidade de sono profundo e o pequeno número de despertares.
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Figura 2 -
Hipnograma do sono de um indivíduo normal de 72 anos. Observe a
quantidade reduzida de sono de ondas lentas e o número de despertares
aumentado.
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os hipnogramas normais com os de insônia com despertar precoce -
característico da depressão - (Figura 3), e insônia com dificuldade de
iniciar o sono - característico de ansiedade - (Figura 4) ou, a mais
comum, insônia com dificuldade em iniciar e manter o sono (Figura 5) |
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Figura 3 -
Hipnograma de um caso de insônia com despertar precoce. A arquitetura
do sono na primeira metade da noite é normal, exceto pela latência
reduzida ao sono REM. A paciente permaneceu acordada por quase duas
horas, retornando a um sono fragmentado.
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Figura 4 -
Hipnograma de um caso de insônia com dificuldade em iniciar o sono.
Após três horas de latência, o paciente entra em sono com arquitetura
normal.
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Figura 5 -
Hipnograma de um paciente com dificuldade de iniciar e manter o sono.
Após duas horas de latência ao sono, segue-se um período de sono de
ondas lentas com alguma continuidade. Observe o aumento de sono REM na
primeira metade do sono e os numerosos despertares
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